团体心理咨询的目的是帮助一个人获得各种原始能力,这种能力指的是在一个有利的生存环境中,遵循心理、生理发展的规律,使一个人循序渐进地掌握各种知识技能、获得各种外界的关心和爱护。这种能力体现的就是一种良好发展的人际关系、自我和谐和效能以及私人的亲密关系等,一旦失去某些能力之后,这个人就不能称之为真正意义上的人了。 一、一个强化的环境才能补齐缺失的能力缺失的能力无法在原来的环境中寻回,只有在人为塑造的能够缺啥补啥的环境中——我们称之为强化环境,才能找回缺失的原始能力,逐渐让自己成为一个真正的人,而这种强化环境就是人为制造的有针对性的团体。 二、从心理学的角度来看,一个人真正的成长不是从“自然人”长成“社会人”而应该是达到人格的成熟和完善
同样,人的成长出现的所有心理缺陷、心理问题,都可以从人格成长的不足或扭曲中去认识。人格是人的核心。成长为一个人,至少有三条线索共同作用。即生理发展、社会化过程、文化符号共同作用,塑造了个体人格,成就了一个人。在心理咨询或治疗中,特别是在团体心理治疗中,个体或团体成员被影响、被治疗的方向也就是人格的再成长。 三、哪些原因导致一个人不能正常成长为一个人? 每个人本来有一个自己的生长环境,他有一个生来就具有的本真自然的自己,原本可以“自然地”成长为一个人。但是由于这样或那样的原因,他的成长受到了限制或扭曲。这些限制或扭曲一方面来自他所碰到的人际环境所引发的心理事件,另一方面来自不良社会文化的影响。这些影响作用于其心理,阻碍其人格发展,甚至会限制其生理的发展,在其身体上留下心理事件和社会文化的痕迹,使其本来具有的生命力萎缩,人格发展失衡。 生命力的萎缩、人格的失衡会使个体的心理发展停滞在某个阶段或某种状态。例如18岁年龄的人只有14岁的心理;或者智力发展已到18岁,但应对方式还停留在3岁状态,比如老是撒谎。那么,这样的个体还能改变,还能重新成长吗?或许不同的理论有不同的看法。我们赞同终身发展观。我们认为人的成长虽有阶段,但同时也是连续的过程。前一个阶段的问题可以影响后一阶段的发展,但不是绝对阻断后一阶段的变化。就算非常罕见非常极端的印度狼孩,在被科学家从狼窝里救出后,依然学会了许多人间的文化和行为。所以,除去个别极端情况外,人是可以通过后续的调节和治疗而矫正前期留下的问题,重新焕发生命能量,重新成长。 如果这样的一个人来到心理治疗团体,团体心理治疗能为他做什么呢? 团体是一个小社会,大社会就是由无数小团体构成。因此,小型团体好似大社会的缩小版,形成一个人际小社会。心理治疗团体与此相似但有自己的特点。相似之处在于都具有构成社会的某些要素,如人际关系、人际互动规则、人际文化心理等;不同之处在于,心理和治疗团体既不是自然形成的团体(如家庭),也不是利益团体(如生产组织),而是一种在导师指导下,依据心理学原理设计操作流程,营造安全、稳定而又温度适当、有目标有计划有安全保障有生长温度的生命土壤、生命河流。当一个在原来的小社会里被扭曲的人来到这样的团体里,成员的个体生命会受到洗涤:洗去那些精神的污染;得到矫治:将那些人格的扭曲矫正;得以身心回归:回归他本有的纯真;获得修复:将那些心理事件留下的伤痕修复厘清,使其生命力重新焕发;得以成长:学会新的表达能力,获得直面自身和他人的能力。总之,个体的人格得以重新成长——这就是心理咨询或治疗团体的特点和功能。
在团体心理咨询和治疗中,这些改变或成长会在人格的三个部分同时进行。既会在认知的、意识的层面进行,如“石头的故事”中矫正性的自我对话,就是在个体的认知、意识层面进行的自我矫正;又会在情绪情感或情节的部分进行,这部分往往穿过意识和潜意识两个层面工作,如团体艺术治疗通常会从情绪情感的表达自然而然地触动深埋多年的内心情结,将意识和潜意识贯通,修通深层心理动力。也会在行为习惯部分工作,运用文化符号和人际互动,矫正行为模式,形成新的正向、积极的应对行为。 |