表达性艺术治疗团体就是以某种艺术形式和团体成员互动，帮助他们寻找、觉察、探索自我。这种团体心理治疗的模式帮助成员找到一条属于自己的自助之路，让他们能与自己为伴，更有能力与他人为伴。不论是健康或者不健康的人群都可以从中获得自我的提升以及感悟，比如无聊感、孤独感、情绪不稳定、人际冲突等，都可以有不同程度的改善或者消除，使自己拥有更加健康的人格。表达性艺术团体治疗的特点共有以下六点。

一、以表达性艺术资源为主要技术手段。如绘画、音乐、心理剧、舞蹈等。因此，团体导师对各种艺术形式的心理功能要熟悉并能创造性地加以运用。

二、结构化和非结构化结合。由于参与成员有着一般的心理问题，他们的问题虽然相似，但又不完全相同，所以心理咨询与心理成长团体在开展的时候，不能按照结构化的流程，要针对具体问题解决。如果是结构化开展，成员的问题不能有效地解决，团体的效果和成员的收益会降低，甚至团体开展失败。

三、团体带领者需要有心理咨询技术和经验。与心理教育和心理预防团体不同的是，心理咨询与心理成长团体的参与成员是带着一般心理问题来的，所以他们需要的不只是心理知识的传授，而是要解决具体问题。所以，团体的带领者需要有心理咨询技术和经验，以及在团体中处理心理咨询个案的能力。


 

四、参加人数限制。心理教育和心理预防团体中参与成员学习心理学知识的需求，讲师通过讲座就可以满足他们，但心理咨询与心理成长团体的参与成员不但需要心理学知识传授来预防心理问题，还需要导师能够帮助其解决现实的问题，这就对团体的深度提出了要求。这样的话，对导师的精力和导师的能力要求都相对要高得多，所以，这类团体的参与成员数量不宜过多，不然的话会影响团体效果和成员的满意度。团体建议人数范围：30～60人。

五、体会大于学习。心理咨询与心理成长团体是要通过参与成员自己的感悟和新的认识，才能解决自己的问题。当然，和心理教育及心理预防团体一样，这类团体也需要心理学知识的传授，但在参与成员获得心理学知识的同时，导师还要通过团体技术和团体动力，让成员亲身地体会和感悟，“感”就是学习，而“悟”就是体会和获得新的知识。所以，心理咨询与心理成长团体需要深入开展，要让成员有体会，有感悟，才能达到团体目标。

六、参与成员的问题需要有相对的相似性。在团体开始之前，需要对参与成员进行筛选，选择问题和目标与团体目标相一致的成员。团体目标和主题的设计也要更具体，成员的问题之间要相对集中和统一，因为心理咨询与心理成长团体是一个针对解决具体问题的团体，不是面向全体大众的，所以在成员筛选、团体目标与主题的设计上，要相对统一和具体。

针对人群：人际关系调整、职业生涯规划、压力调节、情绪管理、专业技术学习和个人成长、两性关系能力提升等。

在生活中，很多事情会导致我们一些心理困扰或者问题，有些时候当我们无法进行自我调节的时候就需要借助团体心理咨询或者治疗的形式来导正。而以上这些表达性艺术团体治疗的特点会更有针对性地对成员进行个性化方案设计和治疗。